林阳重生了，他回到了末日前。回想末日降临时，在龙国大地上无数妖魔邪神肆虐的景象。林阳决心这一世要改变结局。作为修仙者的他，联合国家借着全民健身锻炼的名义，推广了各种修炼法门。龙国人在毫不知情的情况下一点点的变强。直到末日降临到那一天。龙国人：末日降临了，完蛋了，整个世界都会毁灭的…不是，等等，怎么你们这么弱？妖魔惊恐的发现，龙国随便拿出一个人，都有着让他们仰望的修为。路边锻炼的大爷一身气血滚滚如狼烟！高中学生赫然进化成了懵懂无知的筑基修士！脆皮大学生的校园里不时飞出千尺剑光，直冲云霄！就连公司社畜都变成了通天修为的武圣！妖魔：这尼玛我打个屁啊！兄弟们快跑，不要被龙国人抓到了！其他国家：救救命啊，龙国救一下啊，我再也不敢和你作对了啊 说好世界末日，兔子你全民修炼？
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