第二十章陪室友跑步志愿者证件最新章节，第1页_高武：两界搬运，谁资源有我多免费全文阅读

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一个寝室有六个人，然后今天早上6点半左右，我们寝室就有4个人起床了，简单的收拾一下，带好装备就出发前往操场。

在我们学院，早上跑步的人还是挺多的，看来有不少人喜欢晨跑。我也是比较喜欢在早上跑步，主要是早上气候较好，气温不高。人流相对较少。如果在操场的人多了，你再去操场上跑步的话，就会影响到自己的跑步速度，因为你有时要避开前面的人。

我和其他3个室友，一共4个人。大概是在7点钟到的操场，这时候已经有不少的人已经在操场上跑步了。

我们到了操场之后并没有马上开跑，而是简单的做了一些准备活动。因为，有2个室友要进行100的比赛。

他们两个跑的时候还是穿的钉子鞋，钉子鞋适合短跑，跑短的路程穿钉子鞋可以比穿普通鞋子跑要快得多。

我来发令，另一个没跑的室友就去终点计时。最后结果如何其实不重要，主要是因为我们寝室六个人当中有四个人是曾经练过体育的，是体育特长生。在体育方面都有各自擅长的地方。虽然，在大学里学的不是体育专业，但在平时，我们仍会进行体育锻炼。

两位室友百米跑完之后，其中一位室友休息了一会之后又和我跑了3圈的操场，在跑的过程中，我们一人带一圈。在第四圈的时候他就没跑了，我就一个人跑第四圈。跑完之后，我就和他们汇合，过一会后就离开了操场。

不过，我们并没有马上回寝室，而是来到了篮球场，和我们班的纪律委员打了一阵篮球，练投篮之类的。

在8点多点的时候我们才回到了寝室，进行休息和调整。

在9点10左右，有快递员打电话给我，说我的快递到了，让我去校门口取。我知道是我的志愿者证件到了。我取了之后打开一看，果然是我的志愿者证件。

在里面有，有两本手册，一本重庆山城志愿服务中心的志愿服务爱心护照，一张志愿服务证卡片，还有一个吊牌。

证件要在有效期内使用，志愿服务证卡片的有效期是2年的时间，志愿服务爱心护照是四年的有效期。有效期过了要拿去年审才能继续使用。

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